健康・予防 やり抜く人の9つの習慣を読んで、実際にやって見た 2017年9月12日 テイクノーツ|Take Notes 「考えて当たり前のこと」と「当たり前のことができる」は別のもの ダイエットしよう、筋トレしよう、読書しよう、色々と思いついてはやり抜くこと …